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お久しぶりの筋トレダイエット以外のブログ(笑)今回は腰痛持ちの私が実際に買ってみて良かった ...

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Diet

腰痛から復活しても、相変わらず本調子じゃない日々。夏バテというか夏風邪引いたっぽい&腰も微 ...

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Diet

You Tubeで筋トレダイエット、腰痛にて休止中!!現在は腰痛も治まり、ヨガや軽い筋トレ ...

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Diet

アラフォーがほぼ毎晩飲みながら粛々とYou Tubeでワークアウトをこなすダイエット。また ...

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ここ数週間の止まらない食欲の為、自動的に食事制限なしになっております(^_^;)本能のまま ...

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Diet

ふくらはぎが治ったと思ったら、今度は腰痛?? こんばんは、このブログを読んでくれている人な ...

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2020年4月30日Diet

先週のリングフィットアドベンチャーですが、腰痛が悪化してお休みしたり短時間のみが多かったで ...

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2020年1月13日Beauty

さて、リングフィットアドベンチャーで筋トレダイエットを行っている私ですが…ご褒美にコルセッ ...