筋トレグッズ

おうちでダイエットおすすめグッズ★ダイソー&キャンドゥ

まずは100均でお試し筋トレ・ダイエットグッズ コロナで宅トレ、おうちでダイエットに励む方が多くなっているようですね。私も粛々と長期間おうちで筋トレダイエットを続けております。 私の場合、基本自重トレーニングなんですが…自重トレーニングでなかなか鍛えられない部分がありました…それは…背筋!私、背筋の自重トレーニングが嫌いで(^_^;)特に、これ!! このスーパーマンが本当に苦手というか、嫌いで…な […]

リングフィットアドベンチャーダイエット中に役立ったおすすめグッズ

ありがたい事に、最近リングフィットアドベンチャーダイエットで読んでくれる人がものすごく増えましたので…今回はリングフィットで筋トレダイエット中に役立ったおすすめグッズをご紹介しようと思います。参考にしていただければ幸いです。 リングフィットアドベンチャーでダイエットを始め、アラフォーでも食事制限無しで4kgほど体重が落ちましたが、現在はリングフィットを卒業して海外のYou Tubeワークアウト動画 […]