克服

摂食障害からリバウンドを繰り返した私が筋トレダイエットに行き着いた理由

2019年の10月下旬からリングフィットアドベンチャーで筋トレダイエットを開始している私。 理由は単純で2年で10キロほど太ってしまったから。流石にこれではいけないと思い、リングフィットアドベンチャーを予約した時からダイエットプロジェクトはスタートしました。 始まりは中学生の時の拒食症 ここでまず、私の今までのご説明をしたいと思います。私は小さい頃からちょっとぽっちゃり体型。小学生くらいまでは気に […]