レシピ

業務スーパーのカレーペースト使用!ココナッツミルクなしのイエローカレー

先日、業務スーパーに行ってきまして色々購入してまいりました。 今後ちまちま業務スーパーで買って良かったもの、反対にもう買わないものなどレポしていく予定なので、そちらもよろしくお願いします。さて、本日は… タイのイエローカレー、ココナッツミルクなしで作ってみた! カレー好きな私、業務スーパーに行ったら買おうと思っていたReal THAIのイエローカレーペースト。400g約30皿分入って税抜298円! […]

外食できないから料理で発散!『シュクメルリ風スープ』低糖質ダイエット

ゆるい低糖質ダイエットレシピ『シュクメルリ風スープ』 先日、突然…シュクメルリが食べたくなったのですが、あれカロリーすごいので…ちょっとアレンジして低糖質ダイエット中でも食べられる『シュクメルリ風スープ』を作ったのでレシピ上げておきます。 材料 鶏むね肉1枚(私は皮をむいてます。) 玉ねぎ 小さめ1つ しめじ 1パック チーズ適宜(今回はクリームチーズ入りのプロセスチーズを1つ使用) 塩、胡椒適量 […]