You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2022年12月19日の週
年末ですね★クリスマスにホールケーキどか食いしてから絶賛過食中です(爆)自分でもびっくりす ...
You Tubeで筋トレダイエット2022年12月19日の週+お腹写真
クリスマスが終わり…気がつけば年末ですね。クリスマスは食べすぎるので出来るだけ筋トレをして ...
北斗の拳でフィットボクシング??これさえやれば、もう痩せている??
リングフィットアドベンチャーとフィットボクシングで筋トレに目覚めた私ですが…これまたすごい ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2022年12月12日の週
皆様、いかがお過ごしでしょうか?私がこのブログを書いているのは2022年12月25日。昨日 ...
You Tubeで筋トレダイエット2022年12月12日の週+お腹写真
あわわわわ…相変わらず更新が滞っておりますが、色々書きたい事が溜まっているので年末年始に少 ...
ワークアウトにも使える!あったか腹巻きパンツ大活躍の冬♪
寒い…ひたすら寒くて筋トレ・宅トレするのが辛い季節です…寒い冬の筋トレ・宅トレ時のウエアは ...
今年も来たぞ!業務スーパー火鍋の素2022&おすすめ商品
お久しぶりすぎる業務スーパーレポ!復活!めちゃくちゃ久しぶりに業スー行ってきた&おすすめ商 ...
You Tubeで筋トレダイエット2022年12月5日の週+お腹写真
12月…いよいよ寒さが厳しくなってきました…寒いのが大嫌いな私、ますます体を動かすのが辛い ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2022年12月5日の週
気がつけば12月も中旬…あっという間に2022年が終わりそうで今更ながらびっくりしている今 ...
You Tubeで筋トレダイエット中の食生活2022年11月28日の週
12月…冬が嫌いな私にとって辛い時期です…ここから数ヶ月寒さに耐えながら筋トレ頑張っていか ...