2020年5月

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リングフィットで筋トレダイエット5月25日~31日+写真

美味しいご飯をしっかり食べつつ、焦らず筋トレダイエット。気がつけば、もう5月も終わりですね。筋トレのおかげでコロナ太りもなく、どうにかこうにか体型維持できてます。と、言う事で今週の写真をどうぞ。 毎週恒例のお腹写真 正面はこんな感じ。 横はこんな感じ。写真ではわかりにくいですが、お腹に線が出てきました!筋トレダイエットのいい所は、体の変化を実感できる所。このおかげで体重が減らなくても、ダイエットの […]

低糖質ダイエットレシピ☆簡単麻婆豆腐!

のんびり続いている、ゆるい筋トレダイエット。たまにガッツリ炭水化物摂取していますが、平日の夕飯は低糖質、低炭水化物をちょっぴり意識していたりします(笑)今回は先日作って美味しかった、低糖質麻婆豆腐レシピをご紹介します。麻婆豆腐って美味しいけど素を買うと結構割高だし、糖質も気になるので自作してみました。 とろみはないけど味はしっかり!簡単麻婆豆腐☆ 材料 豆腐1丁300g ひき肉80g程度(お好みで […]

あつまれどうぶつの森、断られ続けた勧誘が成功したのに…土地がない!

コロナでの引きこもり生活を満喫するために購入した『あつまれどうぶつの森』。のんびり続けているのですが、先日ちょっと焦った出来事があったのでご報告。 このゲーム、キャンプサイトを島に作るとたまにどうぶつがやってくるんですね。で、そのやってきたどうぶつを気に入ったら『うちの島に引っ越してきなよ!』って、勧誘できるんですよ。大体のどうぶつはすぐにオッケー出してくれるのですが、たまに拒絶する子もいて…ほん […]

のんびり筋トレダイエット中の食事5月18日~24日

のんびり筋トレダイエット中の食事風景5月18日~24日までの分になります。基本的に朝はブラックコーヒー、昼は日によってバラバラ。夕飯後はほぼ毎晩お酒飲んで、おつまみ食べてます。 途中大変な目にあったけど、そこそこ食べてるダイエット中の食事 5月18日の夕飯はエビとトマトのパスタにロシア産のビール『ストリチノエダブルゴールド』。これが美味しい(笑)さっぱりしつつも甘みがあって飲みやすくて、私好みのお […]

リングフィットで筋トレダイエット5月18日~24日+写真

最近ダイエット記事ばかりが続いてます…他にも書きたい事はあるのですが、色々と忙しくなかなかアップできない状態です。早く少し落ち着いて色々書きたいな…と思いながら24日までのリングフィットプレイ状況をお伝えします。 毎週恒例の写真はこちら まず、正面写真はこんな感じです。自撮りの場合インカメラの性能があまり良くなくて、毎週試行錯誤…(あ、でも月イチの比較写真はわかりやすいよう撮影してもらってます。) […]

リングフィットで筋トレダイエット5月11日~17日+写真

リングフィットでのんびり筋トレダイエット。7ヶ月目ですね(*´ω`*)しっかり食べながら&お酒飲みながらのダイエット…今週はどんな感じで進んだのか御覧下さい。 のんびり筋トレダイエット5月11日~17日 正面はこんな感じ。今週も自分で撮影なので画像あんまよくないです…光の加減があまり良くないみたいなので次回から別の場所で撮影しようか考え中… 横はこんな感じ。炭水化物をかなり摂取したので戦々恐々して […]

のんびり筋トレダイエット中の食生活5月11日~17日

のんびり地道に続いている私のダイエット。5月11日~17日までの食生活を紹介していきます! たまの炭水化物祭りもアリ!のんびり筋トレダイエット! 基本夕飯の写真メインですが、仕事のある日の朝はブラックのコーヒー、昼はカップラーメンかスナック菓子、もしくは手抜きのお弁当wとなっております。そして夕飯後はほぼ毎晩晩酌してます。 5月11日の夕飯は遅い時間だったので晩酌も一緒にスタート。ラム肉焼いたやつ […]

リングフィットで筋トレダイエット5月4日~10日+写真

のんびり筋トレダイエット、自分でもびっくりするほど続いております。短期間でガッツリ痩せられる、肉体が変わるわけではないですが、着実に変化してきているのを実感できるので同じように痩せにくい人は、ぜひ長期間で考えるのんびり筋トレダイエットに切り替えてみてはどうでしょうか? 先週の写真 正面写真でございます。先週は結構スウェットをずり下げていたかもしれません…。 横はこんな感じ。写真では分かりづらいので […]

のんびり筋トレダイエット中の食生活5月4日~10日

ゆっくりながらも着実に変化してきている、のんびり筋トレダイエット。相変わらずコロナの影響で仕事以外ほとんど外出せず、相変わらずの日々ですが…先週の食生活はこんな感じです。 先週もしっかり食べました! 基本的な食生活、朝ブラックコーヒー、昼、お菓子かカップラーメンかお弁当。夜は夕食後に焼酎のクエン酸割りと、たまにおつまみ。という感じ。 5月4日の夕飯はれんこんにひき肉を詰めて焼いたもの。サラミときゅ […]

WiMAXであつまれどうぶつの森をオンラインプレイしてみた!

ずっと書こうと思いつつ書けずじまいだった事…光回線からWiMAXに変更したんです! ネット代が月々4800円くらいかかっていたので、ちょっと安くしたいなと思い色々調べてみたらWiMAXならプロバイダ契約も必要ナシでWi-Fi繋げられるじゃないですか。しかも月々3880円(税抜)なので税込でも600円ほど光よりも安い!!いそいそと3月下旬に光回線とプロバイダの解約をしてWiMAXのギガ放題を契約! […]